14,95 €
AEP*

19,99 €
Verkaufspreis**

224
Seiten

1
Auflage

*Hinweise* ab 10 Stk. 13,08 € ** gem. §§ 3,5 Buchpreisbindungsgesetz

Ein Muss für alle, die Ernährung auf „gesund“ schalten wollen!

Inhalt

Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig für unser Wohlbefinden – das haben viele wissenschaftliche Studien belegt. Das neue Standardwerk der Apotheken Umschau zum Thema „Gesunde Ernährung“ ist mehr als ein umfassendes Kochbuch. Es informiert über alles Wissenswerte rund um gesunde Nahrungsmittel, Vitamine, Nährstoffe, schonende Zubereitung, richtige Lagerung und vieles mehr. Mit über 80 einfachen und leckeren Rezepten wird gesunde Ernährung zum Genuss für die gesamte Familie, ganz ohne Verzicht – vom Frühstück, Mittagessen und Snacks bis hin zu Smoothies, Salaten und Desserts.

Inhalt
  • Basiswissen
  • Frühstück & Snacks
  • Smoothies & Salate
  • Suppen & Eintöpfe
  • Vegetarisch
  • Fisch & Meeresfrüchte
  • Geflügel & Fleisch
  • Desserts
  • Wochenpläne
Leseprobe

Bitte umblättern!

Mehr
19,99 €
Apotheken Umschau

Gesund abnehmen

PZN: 16228656

ISBN: 978-3-927216-53-2

Bestellmöglichkeiten und Konditionen

Bestellungen können Sie über unseren Partner Herold Fulfillment GmbH, Raiffeisenallee 10, 82041 Oberhaching,
E-Mail: service@herold-fulfillment.de vornehmen. Die Abwicklung der Bestellung erfolgt ausschließlich durch die Herold Fulfillment GmbH.

Die Bücher erscheinen im Wort & Bild Verlag Konradshöhe GmbH & Co. KG, Konradshöhe 1, 82065 Baierbrunn.

Der Wort & Bild Verlag erhebt oder speichert bei der Bestellung keinerlei Daten. Diese verbleiben alleine beim Besteller und der Herold Fulfillment GmbH.

Jetzt bestellen